건강한 체중관리를 위한 다이어트 식단을 준비하고 필요한 물품을 직접 구입하는 생활경제활동으로 진행되었습니다.

이용인들은 원장님과 함께 매장을 둘러보며 식단관리에 필요한 식품을 살펴보고, 자신에게 필요한 것을 직접 선택하고 구입했습니다.

특히 단순히 정해준 물품을 구매하는 것이 아니라, 건강한 식습관을 위해 무엇이 필요한지 함께 이야기하고

스스로 선택하고 결정하는 과정에 참여했다는 점에서 더욱 의미 있는 시간이었습니다.

식단관리는 꾸준한 실천이 필요한 만큼, 이번 활동을 통해 이용인들이 자신의 건강에 관심을 갖고

규칙적인 식사와 건강한 음식 선택의 중요성을 자연스럽게 배울 수 있었습니다.

또한 물품의 가격을 확인하고 예산을 고려하여 필요한 물품을 구입하면서 생활경제 능력과 자기관리 능력도 함께 키울 수 있었습니다.

내가 먹을 것을 스스로 선택하고, 나의 건강을 위해 생활습관을 조금씩 바꾸어가는 경험을 통해

주체적인 자립생활을 만들어가는 소중한 경험을 제공했습니다.

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